دانلود PDF کتاب پاکسازی ذهن جان ویلیامز 99 صفحه پی دی اف
سایت بوک کده دانلود PDF کتاب پاکسازی ذهن جان ویلیامز 99 صفخه پی دی اف را برای شما دوستان فراهم کرده است. یک ذهن آشفته، یک بالش بی قرار می سازد! جان ویلیامز در کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی، با تکنیک های خود به شما می آموزد که چگونه استرس و اضطرابتان را مدیریت و ذهن تان را از تشویش و نگرانی حفظ کنید. ذهن انسان بسیار جذاب، شگفت انگیز و پیچیده است. از دیدگاه جان ویلیامز (John Williams) در کتاب پاکسازی ذهن (Declutter Your Mind) افکار گوناگونی پیوسته در ذهن آدمی وجود دارند، با این حال به محض اینکه فرد کنترل ذهن خود را آغاز می کند، این قدرت را به دست می آورد تا اثرات این افکار را بیش از پیش تقویت کند.
در انتها میتوانید برای اطلاعات بیشتر کتاب من ذهن آگاه هستم اثر کریستف آندره را نیز مطالعه کنید. با سایت بوک کده همراه باشید.
دیدگاه ها