دانلود PDF کتاب رها کردن آسان نیست از ام.سوسا 77 صفحه پی دی اف
سایت بوک کده دانلود PDF کتاب رها کردن آسان نیست از ام.سوسا 77 پی دی اف را برای شما دوستان فراهم آورده است.کتاب “رها کردن آسان نیست” اثر ام. سوسا به بررسی پیچیدگی ها و احساسات ناشی از پایان یک رابطه عاطفی و راه های مقابله با آن می پردازد. نویسنده عشق را تجربه ای مبهم و معماگون می داند که تعریف دقیقی ندارد و تاکید می کند عشق رمانتیک شامل ترکیبی از تن، شناخت و شورمندی است.
سوسا توضیح می دهد که پایان یک رابطه عاطفی می تواند طیف وسیعی از احساسات را برانگیزد، از ناراحتی و عصبانیت تا خشم و دوست داشتن، و تاکید می کند که تجربه این احساسات طبیعی است و نباید از آن ها گریخت. او به اهمیت مراقبت از خود پس از جدایی اشاره می کند و پیشنهاداتی کاربردی برای گذر از این مرحله ارائه می دهد، از جمله پذیرش و تجربه بی واسطه احساسات، نظاره گری و تاب آوری.
کتاب به خوانندگان می آموزد که شادی و غم را بپذیرند، با ترس هایشان روبرو شوند و بدون وحشت از احساسات خود عبور کنند. همچنین، سوسا تاکید دارد که درک و پذیرش فقدان به عنوان بخشی از زندگی، نشان دهنده بلوغ فکری است و می تواند به مسیر زندگی پس از جدایی کمک کند. او نشان می دهد که از دست دادن یک نفر تجربه ای دردناک اما قابل تحمل است و زندگی در پس فقدان ها همچنان ادامه دارد. “رها کردن آسان نیست” در سال 2019 منتشر شد و با استقبال گسترده ای مواجه شده است. با سایت بوک کده همراه باشید.
دانلود PDF رها کردن آسان نیست از ام.سوسا
دانلود رها کردن آسان نیست از ام.سوسا
کتاب رها کردن آسان نیست از ام.سوسا
خرید کتاب رها کردن آسان نیست از ام.سوسا
پی دی اف رها کردن آسان نیست از ام.سوسا
فهرست مطالب کتاب رها کردن آسان نیست از ام.سوسا :
بخش اول: مقدمه مترجم
بخش دوم: مقدمه نویسنده
بخش سوم: مرحله ی ماه عسل
و…
بخش پایانی: یادداشت
دیدگاه ها